На главную


Жизнь Федерации
История
Семинары
Партнеры
Адреса залов
Контакты


Технические требования

 

1 ДАН (МС), Мастерская степень

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.11 Бросок рычагом руки с падением на спину  
11.12 Бросок через плечо рычагом кисти  
11.13 Бросок падением на спину в прыжке  
Техника работы против ножа
Техника работы против палки
Техника работы против несколькихсоперников
Текки нидан
Три ката высшей сложности
Ката с ножом


1кю (КМС)

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 2. Удары руками
2.22 Проникающий удар кончиками пальцев Нуките учи
Раздел 3.Удары ногами
3.16 Круговой удар вперед подушечкой сустава большого пальца Маваси гери тейсоку
Раздел 7. Контроли руки
7.3 Фиксация запястья в форме крюка Санкадзе осае
Раздел 8. Броски (принцип рычага)
8.11 Бросок скручиванием с захватом головы руками  
Раздел 9. Болевые приемы
9.6 Замок локтя Хидзи дзиме
Раздел 10. Удушающие приемы
10.3 Скрещиванием ног  
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.9 Бросок с вращением Кайтен наге
11.10 Бросок скрещиванием рук  
Текки сёдан
Ката с палкой
Произвольное ката


2кю (I разряд)

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 1. Блоки
1.23 Блок наружной стороной запястья снизу вверх Кокен аге уке
1.24 Блок наружной стороной запястья изнутри наружу Кокен учи уде уке
Раздел 2.Удары руками
2.17 Удар основанием ладони снизу вверх Аге тейшо учи
2.18 Удар основанием ладони снаружи внутрь Каги тейшо учи
Раздел 3.Удары ногами
3.13 Проникающий прямой удар внешним ребром стопы Мае гери кикоми сокуто
3.15 Подхлестывающий боковой удар Йоко гери кеаге
Раздел 6. Подсечки, подножки
6.5 Передняя подсечка
Раздел 8. Броски (принцип рычага)
8.9 Продольный бросок (мельница)
8.10 Бросок подхватом под одну или две ноги
Раздел 9. Болевые приемы
9.4 Вращение локтя внутрь (в стойке и лежа)
9.7 Скручивание плеча
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.7 Угловой бросок Суми оттоси
11.8 Бросок обратным захватом ног Айки оттоси
Ката свое с бункаем
Хейан годан


3кю (II разряд)

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 1. Блоки
1.19 Скользящий блок наружной стороной ладони снизу вверх Хайшу тате уке
Раздел 2.Удары руками
2.9 Вертикальный круговой удар Даункот
Раздел 3.Удары ногами
3.10 Круговой удар назад пяткой ноги Уро маваси гери какато
3.14 Проникающий прямой удар пяткой ноги Мае гери кикоми какато
Раздел 4.Удары локтями и коленями
4.3 Удар локтем сверху вниз Оттоси эмпи учи
4.4 Удар локтем снизу вверх Тате эмпи учи
Раздел 6. Подсечки, подножки
6.7 Подбив коленом
Раздел 7. Контроли руки
7.2 Контроль запястья и локтя Никадзе осае
Раздел 8. Броски (принцип рычага)
8.5 Бросок назад с захватом головы
8.6 Бросок назад через голову с захватом рук
Раздел 9. Болевые приемы
9.5 Ущемление колена
9.8 Рычаг колена
Раздел 10. Удушающие приемы
10.2 Одеждой (ворот кимоно)
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.4 Бросок на 4 стороны Сихо наге
11.6 Бросок дыханием вперед и вниз (от удара руки и ноги) Кокю наге
Хейан ёндан


4кю (III разряд)

<
№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 1. Блоки
1.8 Нижний блок наружной стороной ладони с поворотом корпуса Хайшу каги уке
1.20 Нижний блок основанием ладони с поворотом корпуса Тейшо каги уке
1.22 Блок наружной стороной ладони изнутри наружу Хайшу учи уде уке
Раздел 2.Удары руками
2.13 Удар ребром ладони изнутри наружу Нономе шуто учи
2.14 Удар ребром ладони снаружи внутрь Гамен шуто учи
2.15 Удар ребром ладони сверху вниз Сакуцу шуто учи
2.16 Проникающий удар ребром ладони Сакуцу шуто учи коми
Раздел 3.Удары ногами
3.9 Круговой удар вперед подушечкой пальцев Маваси гери чусоку
3.11 Круговой удар назад стопой Уро маваси гери асибо
3.12 Проникающий удар назад пяткой ноги по дуге Усиро маваси гери
Раздел 4.Удары локтями и коленями
4.8 Прямой удар коленом Мае хидза гери
4.9 Круговой удар коленом Маваси хидза гери
Раздел 5. Выведение из равновесия
5.5 Контролем коленей
Раздел 6. Подсечки, подножки
6.8 Зацеп
Раздел 8. Броски (принцип рычага)
8.4 Бросок с захватом ноги снаружи и изнутри
8.7 Бросок через бедро Коси наге
8.8 Бросок через плечо (или спину) Яма араси
Раздел 9. Болевые приемы
9.9 Узел
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.5 Бросок неба и земли Тенчи наги
Хейан сандан
Кен ши хо ате


5кю (I юношеский разряд)

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 1. Блоки
1.13 Верхний блок ребром предплечья изнутри наружу Зедан бараи
1.17 Блок локтем снаружи внутрь Сето эмпи уке
1.18 Блок основанием ладони изнутри наружу Нукуи уке
1.21 Блок ребром ладони сверху вниз Шуто оттоси уке
Раздел 2.Удары руками
2.6 Прямой удар кулаком с разворотом корпуса Кизами дзуки
2.19 Удар основанием кулака снаружи внутрь Гамен тицуи учи
2.20 Боковой удар основанием кулака Йоко тицуи учи
2.21 Вертикальный удар основанием кулака Оттоси тицуи учи
Раздел 3.Удары ногами
3.2 Подхлестывающий прямой удар подушечкой пальцев ноги Мае гери кеаге чусоку
3.7 Блок-удар внутренней стороной стопы снаружи внутрь Сето микадзуки гери уке
3.8 Блок-удар наружной стороной стопы изнутри наружу Учи микадзуки гери уке
Раздел 4.Удары локтями и коленями
4.1 Прямой удар локтем Мае эмпи учи
4.5 Удар локтем назад Усиро эмпи учи
4.7 Круговой удар локтем назад Уро маваси эмпи учи
Раздел 5. Выведение из равновесия
5.4 Опрокидыванием
Раздел 6. Подсечки, подножки
6.6 Боковая подсечка
Раздел 7. Контроли руки
7.1 Контроль локтя Иккадзе осае
Раздел 8. Броски (принцип рычага)
8.1 Бросок подсадом
8.3 Бросок с захватом двух ног
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.3 Бросок скручиванием кисти наружу Коте гаеси
Хейан нидан


6кю (II юношеский разряд)

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 1. Блоки
1.4 Блок ребром ладони снизу вверх Шуто аге уке
1.5 Нижний блок ребром ладони изнутри наружу Шуто гидан бараи
1.6 Блок ребром ладони снаружи внутрь Шуто сето уде уке
1.7 Блок внутренним ребром ладони изнутри наружу Хейто учи уде уке
1.15 Останавливающий блок ребром предплечья сверху вниз Оттоси уке
1.16 Останавливающий блок основанием кулака сверху вниз Тицуи уке
Раздел 2.Удары руками
2.7 Боковой горизонтальным кулаком Каги дзуки
2.8 Боковой вертикальным развернутым кулаком Маваси дзуки
2.10 Прямой удар обратным кулаком Мае уракен учи
2.11 Боковой удар обратным кулаком Йоко уракен учи
2.12 Вертикальный удар обратным кулаком Оттоси уракен учи
Раздел 3.Удары ногами
3.5 Проникающий удар назад пяткой ноги Усиро гери
3.6 Круговой удар вперед голенью Лоу кик
Раздел 4.Удары локтями и коленями
4.2 Боковой удар локтем Йоко эмпи учи
4.6 Круговой удар локтем вперед Маваси эмпи учи
Раздел 5. Выведение из равновесия
5.3 Скручиванием (прямое и обратное)
Раздел 6. Подсечки, подножки
6.2 Передняя подножка
6.3 Задний отхват
Раздел 8. Броски (принцип рычага)
8.2 Бросок через грудь с захватом туловища
Раздел 9. Болевые приемы
9.3 Ущемление ахиллесова сухожилия
Раздел 10. Удушающие приемы
10.1 Предплечьем
Раздел 11. Броски (принцип сферы)
11.1 Бросок входом спереди Сёмен ирими наге
11.2 Бросок входом сбоку Сокумен ирими наге
Хейан седан


7 кю (III юношеский разряд)

№ п/п Наименование (русское) Наименование (японское)
Раздел 1. Блоки
1.1 Блок основанием ладони снаружи внутрь Те нагаши уке
1.2 Блок основанием ладони сверху вниз Ассаи уке
1.3 Верхний блок наружным ребром ладони изнутри наружу Шуто уке
1.9 Верхний блок ребром предплечья Аге уке
1.10 Нижний блок ребром предплечья Гидан бараи
1.11 Блок ребром предплечья снаружи внутрь Сето уде уке
1.12 Блок ребром предплечья изнутри наружу Учи уде уке
1.14 Блок внешней стороной предплечья с поворотом корпуса Каги уке
Раздел 2. Удары руками
2.1 Прямой удар горизонтальным кулаком из стойки всадника Чоку дзуки
2.2 Прямой удар горизонтальным кулаком от передней ноги Ой дзуки
2.3 Прямой удар горизонтальным кулаком от задней ноги Гяку дзуки
2.4 Прямой удар вертикальным кулаком Тате дзуки
2.5 Короткий прямой удар кулаком Уро дзуки
Раздел 3. Удары ногами
3.1 Проникающий прямой удар подушечкой пальцев ноги Мае гери кикоми чусоку
3.3 Проникающий боковой удар Йоко гери кикоми
3.4 Круговой удар вперед основанием стопы Маваси гери хейсоку
Раздел 5. Выведение из равновесия
5.1 Рывком  
5.2 Толчком  
Раздел 6. Подсечки, подножки
6.1 Задняя подножка (снаружи и изнутри)  
6.4 Задняя подсечка  
Раздел 9. Болевые приемы
9.1 Рычаг локтя  
9.2 Рычаг кисти  
Тейки ёко 1-5

Экстремальный портал VVV.RU
Рейтинг TopSport
Rambler's Top100 ???????@Mail.ru